肩こり

・肩こりに使うつぼ


原因
首や背中が緊張するような作業や姿勢の良くない人(猫背、前かがみ)、運動不足、精神的なストレス、なで肩、長時間同じ姿勢をとる(デスクワーク、パソコンなど)ことが原因にあげられます。
検査
肩まわりの筋肉の張りを触擦し確認し、他に頸椎疾患の有無、血圧の測定などを行います。肩こりは、頸椎疾患、頭蓋内疾患、高血圧症、眼疾患、肩関節疾患の随伴症状として現れることもあります。
治療
当院では鍼治療と合わせて電気治療、温熱治療、肩まわりの筋肉
の緊張を和らげる手技を行います。
予防
肩こりは予防が大切です。そのために患者様に毎日自宅で出来る
セルフストレッチを指導しております。